Anaïs GUYON

Formatrice – Yoga Vinyasa

Bercée par cet art ancestral dès sa plus tendre enfance, Anaïs en a fait son quotidien lors d’un long voyage introspectif, et l’incarne aujourd’hui comme un mode de vie.

Elle obtient sa première certification de Hatha et Vinyasa en Inde auprès de Yogi Vishnu Panigrahi. Elle complète ses connaissances en se formant en yoga Nidra, Yin Yoga, périnatal, et yoga du son, auprès d’enseignants qui l’inspirent particulièrement (Phillippe Beer Gabel, Mira Jamadi ou encore Arnaud Didier Jean).

Depuis Anaïs continue d’enrichir sa pratique et son enseignement vers une approche énergétique, thérapeutique et pédagogique en suivant des formations et des stages notamment en communication non violente ou philosophie védique.

Le Yoga qu’enseigne Anaïs se veut fluide, à la fois transformateur et bienveillant rythmé par le souffle, le chant, et la ligne. Chaque pratiquant est invité à prendre pleinement conscience de sa singularité, de ses mécanismes, et de son état corporel et émotionnel en constante évolution. Comme une illustration de la vie qui se déroule sur le tapis.

Anaïs pratique et enseigne également l’Acro-Yoga, le yoga en duo, et l’art thérapie. Elle intervient en entreprises, organise des ateliers et retraites de Yoga aux multiples facettes, et a créé sa propre plateforme d’enseignement de Yoga en ligne.